บทความ

ผู้ป่วยเบาหวานส่วนใหญ่มักโอดครวญเป็นเสียงเดียวกัน โรคเบาหวานรักษายากมาก! แม้ว่าหลายๆคนเมื่อตรวจพบแล้ว จะระมัดระวังการกินอย่างเข้มงวด พบแพทย์อย่างสม่ำเสมอ กินยาตามสั่งขนาดไหน แต่ผู้ป่วยเบาหวานมากกว่าครึ่งก็ยังไม่ประสบผลสำเร็จในการรักษาในระยะยาวอยู่ดี เพราะการดูแลรักษาโรคเบาหวานต้องการความใส่ใจ เข้มงวด และความสม่ำเสมอมากๆ ทำให้หลายๆคนอาจดูแลตัวเองขาดตกบกพร่องไปบ้าง สิ่งสำคัญเรื่องหนึ่งที่มักทำพลาดกันไปคือ การรู้เท่าทันค่าน้ำตาลของตัวเอง เพราะผู้ป่วยเบาหวานจะได้รับการตรวจจากแพทย์ในทุก 3 เดือน บางคนคิดว่าดูแลตัวเองดีแล้ว แต่พอไปตรวจโรงพยาบาลกลับพบว่าค่าน้ำตาลตัวเองกลับสูงทะลุปรอท จนหมอต้องสั่งยามาเพิ่มอีกเป็นกำๆ ทำให้ท้อกันไปบ้างเลยทีเดียว คงเป็นเรื่องดีกว่าถ้าเรารู้สถานการณ์โรคเบาหวานของตัวเราเองโดยไม่ต้องรอลุ้นทุกๆ 3 เดือน การตรวจวัดค่าน้ำตาลด้วยตัวเองในทุกๆวันโดยไม่ต้องรอหมอจึงเป็นเรื่องที่สำคัญมาก เพราะจะทำให้รู้ค่าน้ำตาลตัวเองในแต่ละวันว่ามีมากน้อยขนาดไหน ทำให้สามารถเตรียมพร้อมรับมือกับโรคเบาหวานได้ดียิ่งขึ้น หากพบว่าจู่ๆก็ค่าน้ำตาลสูงเกินปกติ ผู้ป่วยก็สามารถสังเกตพฤติกรรมตัวเองได้ทัน

Assure อุปกรณ์สำหรับตรวจระดับน้ำตาลในกระแสเลือด รุ่น G-425-3 ระบบดิจิทัลที่ทันสมัย รับรองมาตรฐานจาก ประเทศเยอรมันนี และได้รับการรับรอง European Conformity (CE) จากสหภาพยุโรป อุปกรณ์ทั้งหมด เครื่องวัด (มิเตอร์) คู่มือการใช้งาน แบตเตอรี่อัลคาไลน์ AAA สองก้อน แผ่นทดสอบ อุปกรณ์สำหรับเจาะเลือด เข็มเจาะเลือดที่ผ่านการฆ่าเชื้อ ก่อนเริ่มต้นการใช้งาน การติดตั้งแบตเตอรี่ เปิดฝาครอบแบตเตอรี่ที่ด้านหลังของเครื่องวัด หากเปลี่ยนแบตเตอรี่ โปรดถอดแบตเตอรี่ที่ใช้แล้วออก ใส่แบตเตอรี่ใหม่ (AAA) 2 ก้อนที่มีทิศทาง +/- ที่ถูกต้อง ปิดฝาครอบแบตเตอรี่ วิธีใช้เครื่องตรวจน้ำตาล Assure ขั้นตอนที่ 1ก่อนเริ่มลงมือตรวจ ควรล้างมือให้สะอาดด้วยสบู่และน้ำสะอาด ขั้นตอนที่ 2 นำแผ่นทดสอบออกจากขวดด้วยมือที่สะอาด แห้ง สามารถจับที่ตำแหน่งใดบนแผ่นทดสอบก็ได้ ห้ามดัดงอ ตัด หรือเปลี่ยนแผ่นทดสอบไม่ว่ากรณีใดทั้งสิ้น นำแผ่นทดสอบออกจากขวดแล้วใช้ได้ทันที ขั้นตอนที่ 3 ใส่ปลายแผ่นทดสอบเข้าไปในช่องเชื่อมต่อที่เครื่องวัด เครื่องจะเปิดขึ้นอัตโนมัติ ขั้นตอนที่ 4 เมื่อสัญลักษณ์หยดเลือดกระพริบบนหน้าจอ คุณสามารถเลือกโหมดการวัดที่ต้องการได้เลย

ทำไมการตรวจค่าน้ำตาลถึงสำคัญ? ค่าน้ำตาลคือสิ่งที่บ่งบอกว่าดูแล และควบคุมโรคเบาหวานได้ดีขนาดไหน ยิ่งเรารู้ทันค่าน้ำตาล และดูแลตัวเองดีมากเท่าไหร่ โอกาสที่อาการจะหนักขึ้นหรือเกิดโรคแทรกซ้อนร้ายแรง เช่น เบาหวานลง ขึ้นตา ปลายประสาทอักเสบ ก็ยิ่งลดลงมากเท่านั้น เนื่องจากค่าน้ำตาลของผู้ป่วยเบาหวานมักจะมีการ ขึ้น-ลง ไม่สม่ำเสมออยู่ตลอดเวลา ไม่ว่าจะความเครียด กินอาหารที่มีรสหวาน หรือกระทั่งการพักผ่อนที่ไม่เพียงพอ ล้วนแล้วแต่จะทำให้มีค่าน้ำตาลในเลือดที่พุ่งสูงขึ้นอย่างชัดเจน แต่หากได้ทานยา หรือมีการออกกำลังกายค่าน้ำตาลก็จะมีการเปลี่ยนแปลงที่ลดลง การรู้ค่าน้ำตาลของตัวเองว่าอยู่ในระดับไหนจะช่วยให้เราเตรียมพร้อมรับมือการโรคเบาหวานได้ดียิ่งขึ้น ตรวจค่าน้ำตาล ทำอย่างไร? เราสามารถตรวจค่าน้ำตาลเบื้องต้นได้ด้วยตนเอง โดยใช้ เครื่องตรวจน้ำตาล ชนิดเข็มเจาะ ซึ่งสามารถหาซื้อได้ทั่วไป ราคาแตกต่างกันตามคุณภาพ และความแม่นยำของเครื่อง โดยเครื่องตรวจน้ำตาลนั้นใช้งานง่าย ไม่ยุ่งยาก ใช้เพียงหยุดเลือดจากปลายนึงเล็กๆ แตะเข้ากับกระดาษทดสอบ จากนั้นผลตรวจค่าน้ำตาลก็จะแสดงขึ้นบนหน้าจอของตัวเครื่อง คำแนะนำจากผู้เชี่ยวชาญค

รู้หรือไม่ว่า ในคนไทยทุกๆ 11 คน จะมีผู้ที่ป่วยเป็น “โรคเบาหวาน” 1 คน และ มีอีก 43% ที่ไม่รู้ว่าตัวเองเป็นโรคนี้ รวมไปถึงยังมีกลุ่มเสี่ยงอีกจำนวนมากที่ยังไม่ตระหนักถึงความร้ายแรงของโรคนี้ เนื่องจากคนไทยส่วนมากยังขาดความรู้ความเข้าใจเรื่องของภาวะและค่าน้ำตาลอยู่ บทความนี้จึงอยากบอกเล่าถึงความสำคัญของการเช็คค่าน้ำตาลของตัวเอง ค่าน้ำตาลในเลือด FBS กับ HbA1c ต่างกันยังไง FBS กับ HbA1c ต่างกันยังไง ค่าน้ำตาล คือเกณฑ์วัดระดับน้ำตาลในเลือด เกณฑ์ระดับน้ำตาลจะขึ้นอยู่กับช่วงอายุ โดยสามารถแบ่งออกได้เป็น 2 ชนิด คือ ค่าน้ำตาลรายวัน (FBS:Fast Blood Sugar) และ ค่าน้ำตาลสะสม (HBA1C) ซึ่งจะเป็นตัวบ่งชี้ว่าเราเข้าเกณฑ์เป็นผู้ป่วยเบาหวานหรือเปล่า มีลักษณะแตกต่างกัน วิธีการตรวจก็ต่างกัน สำหรับคนที่ยังไม่รู้จักหรือเคยได้ยินเรื่องนี้มาก่อน ไม่เป็นไร เราจะพาไปรู้จักไปพร้อมกันเลย ค่าน้ำตาลรายวัน (FBS: Fast Blood Sugar) คือค่าน้ำตาลที่ไหลเวียนอยู่ในร่างกายของเราจากการกินอาหารในแต่ละวัน เป็นการตรวจเพื่อหาค่าน้ำตาลภายใน 2 – 3 วัน โดยผู้เข้ารับการตรวจจะต้องงดอาหารให้ได้ 8 ชั่วโมงก่นเข้ารับการตรวจ เรียกง่ายๆ